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22. August 2012

Pausenbrötchen


Mein Lieblingsbioladen verkauft ein superleckeres Pausenbrötchen, mit Trockenfrüchten und Nüssen drin, himmlisch. Leider kann ich dort nicht allzu oft vorbeigehen. In den Supermärkten sind diese Brötchen zwar auch gut, ich bin aber nicht sicher, ob sie keine Milch enthalten.
Also entschied ich kurzerhand selbst welche zu backen!

Zutaten:
  • 450g Mehl (150g Vollkornmehl, 200g Ur-Dinkelmehl, 100g Weissmehl)
  • 1 Päckchen Trockenhefe
  • 1/2TL Salz
  • 60g getrocknete Cranberries
  • 60g getrocknete Birnenhälften
  • 60g Nüsse, gehackt (nach Belieben, ich habe eine Nussmischung verwendet)
  • ca. 3.5dl Wasser
Mehl, Trockenhefe, Salz und Nüsse mischen. Die Birnenhälften klein schneiden, wer mag auch die Cranberries, dann zum Mehlgemisch geben. Unter beigeben des Wassers zu einem Teig kneten, etwa 5 Minuten weiterkneten. Der Teig sollte eine kompakte Kugel abgeben, die nicht klebt. 
Zugedeckt mit einem feuchten Tuch etwa 40 Minuten gehen lassen. 
Nochmals kurz durchkneten und kleine Brötchen formen (bei mir warens 14 Stück). Auf einem Backblech mit Backpapier auslegen. 
Nochmals zugedeckt etwa 20-30 Minuten gehen lassen. 
Im vorgeheizten Ofen bei 180°C Unter- und Oberhitze etwa 20 Minuten backen.
Die Brötchen bekommen eine leicht bräunliche Farbe und wenn man mit einem Kochlöffel draufklopft klingt es ein wenig hohl, dann sind sie gut!

Ich friere den grössten Teil der Brötchen ein, so sind sie lange haltbar. 
Einfach über Nacht auftauen lassen und am nächsten Tag (evt. getoastet oder nochmals kurz aufgebacken) geniessen.

Die Trockenfrüchte und auch Nüsse lassen sich je nach Geschmack gut variieren.


18. August 2012

Erdnussbutter-Blondies

neue Lieblingskuchenform *.*
Ich gebs zu, mit Erdnussbutter konnte ich nicht so richtig warm werden. Bis jetzt, denn dieses Rezept ist wirklich echt lecker! So fluffig und sehr nussig, ein Traum. :D
Blondies sind sozusagen helle Brownies. Diese waren meine ersten und ich finde sie haben genauso viel Aufmerksamkeit verdient wie Brownies. ;D

Zutaten:
  • 150g Mehl 
  • 60g Zucker 
  • 50g gemahlene Haselnüsse 
  • 1 TL Natron 
  • 1 TL Backpulver 
  • 1 EL Stärke 
  • 2 TL Vanillezucker 
  • 1 Prise Salz 
  • 1 Apfel 
  • 1dl Pflanzenmilch (bei mir Alpro Soya) 
  • 1 EL Apfelessig 
  • 40g Erdnussbutter 
  • einige Schokodrops (Achtung Zutatenliste beachten)
  • Pflanzenmargarine für die Form

Alle trockenen Zutaten mischen.
Apfel schälen und in Stücke schneiden, mit der Pflanzenmilch mixen. Zur Masse geben und gut durchrühren. Erdnussbutter und Essig dazugeben und nochmals gut mischen. Die Masse in eine eingefettete Form geben und die Schokodrops darauf verteilen.
Im vorgeheizten Backofen ca. 15-20 Minuten bei 180°C Unter- und Oberhitze backen.
Wenn man ein Stäbchen in die Blondies stecken kann und beim rausziehen nichts kleben bleibt sind sie fertig gebacken (Stäbchenprobe).

Meine Form hat die Masse 21x18cm, inspiriert wurde ich von diesem Rezept bei Veganpassion.


14. Juni 2012

Cranberry-Schoko-Nuss Muffins!



Diese Muffins schmecken unübertrieben einfach nur toll. Am besten natürlich wenn die Schokostückchen noch weich sind, frisch aus dem Ofen! (Gibt zwar eine Sauerei beim Essen, aber das ist es wert!) :D
Ich habe sie schon zwei mal gebacken, beides mal sind sie super rausgekommen...

Meine (nur leicht abgeänderte) Version des Rezepts:
  • 1,5dl Sojamilch (beim ersten Mal habe ich Mineralwasser genommen, geht auch gut)
  • 100g Apfelmus (da ich keines da hatte, habe ich einfach einen kleinen Apfel geschält und mit etwas Zitronensaft und einem Schluck Wasser im Mixer zu Mus verarbeitet)
  • 70ml neutrales Öl (zB. Sonnenblumenöl)
  • 50g Haferflocken (am besten welche, die klein gestückelt sind)
  • 200g Mehl
  • 2TL Natron
  • 1TL Backpulver
  • 1/2TL Zimt
  • 80g Zucker
  • 1 Prise Salz
  • 80g getrocknete Cranberries
  • 80g gehackte Haselnüsse
  • 80g gehackte Schokolade (Zartbitter- oder Kochschokolade sind oft vegan)
Sojamilch, Apfelmus, Öl und Haferflocken mischen und 5-10 Minuten einweichen (falls man Mineralwasser nimmt, darauf achten, dass dieses erst vor den Cranberries und der Schokolade beigemischt wird). Mehl, Backpulver, Natron, Zimt, Zucker und Salz separat mischen. Mehlmischung unter die Haferflockenmischung rühren. Nüsse, Schokolade und Cranberries unter den Teig mischen. 

In Muffinförmchen füllen und bei 200°C Ober- und Unterhitze etwa 20-25 Minuten backen.

Ergibt 12 Muffins.


Das Originalrezept stammt von hier und ich bin über den Blog von Katharina drauf gestossen.